Category: স্বাস্থ্য

footprints-in-sand-at-beach 0

নিয়ম করে খালি পায়ে কিছুক্ষণ হাঁটুন, কারণ

স্বাস্থ্য ডেস্ক :  ঘরে চটি, বাইরে জুতো। মাটির স্পর্শই পায় না পা। ভুল করছেন। নিয়ম করে খালি পায়ে ঘাসে হাঁটুন। হার্টের সমস্যা থেকে ব্লাড সুগার। রেহাই মিলবে অনেক অসুখ থেকে। এনভায়রনমেন্টাল অ্যান্ড পাবলিক হেলথের...

pic-bma 0

বিএমএ’র নির্বাচন : স্বাচিপের প্যানেল ঘোষিত

সংবাদ বিজ্ঞপ্তি, ২৫ নভেম্বর : বাংলাদেশ মেডিকেল এসোসিয়েশন (বিএমএ) এর নির্বাচন উপলক্ষ্যে স্বাধীনতা চিকিৎসক পরিষদ (স্বাচিপ) এর প্যানেল ঘোষনা করা হয়েছে। এতে সভাপতি প্রার্থী হলেন সিভিল সার্জন ডা. পুচনু ও সাধারণ সম্পাদক ডা. মো....

muslim-woman 0

আপনার বয়সকে ধরে রাখবে যে ৫টি খাবার

স্বাস্থ্য ডেস্ক :   বয়সের ছাপ আপনার চামড়ায় পড়বেই। চামড়া ঝুলে যাবে। কুঁচকে যাবে। টান ধরবে। আপনি চাইলেও এজিং-কে এড়াতে পারবেন না। কিন্তু এখন থেকে রোজ ডায়েটে এই এই ৫টি খাবার রাখলে, আপনি আপনার...

Caucasian woman washing her hands 0

হাত ধোয়াতে সময় দিন ৪৫ সেকেন্ড, তবেই থাকবেন জীবানুমুক্ত

স্বাস্থ্য ডেস্ক :   আপনি কতক্ষণ সময় নেন হাত ধুতে? ৪৫ সেকেন্ড? যদি আপনি সত্যিই ন্যূনতম ৪৫ সেকেন্ড সময় হাত ধুতে নিয়ে থাকেন, তাহলে আপনি সুরক্ষিত। আর যদি সেটা না করে থাকেন তাহলে আপনি...

fish-13-11-16 0

উচ্চ কোলেস্টেরলের সমস্যায় ভুগছেন? এই খাবারগুলো খান

স্বাস্থ্য ডেস্ক :   আমাদের শরীরের কোলেস্টেরলের অবশ্যই প্রয়োজনীয়তা রয়েছে। কিন্তু তা কখনওই অতিরিক্ত নয়। শরীরের কোলেস্টেরলের মাত্রা বেড়ে গেলে তার পরিনাম হিতে বিপরীত হতে পারে। কার্ডিওভাসকুলার রোগ, হৃদরোগ, হার্ট অ্যাটাক প্রভৃতির সম্ভাবনা বেড়ে...

diabetic-world-day 0

কক্সবাজারে বিশ্ব ডায়াবেটিস দিবস পালিত

সংবাদ বিজ্ঞপ্তি, ১৪ নভেম্বর: “অন্ধত্ব এড়াতে ডায়াবেটিস নিয়ন্ত্রণে রাখুন” প্রতিপাদ্য নিয়ে ১৪ নভেম্বর কক্সবাজারেও ‘বিশ্ব ডায়াবেটিস দিবস’ পালন করা হয়েছে। প্রতি বছর ১৪ নভেম্বর সারা বিশ্বে ডায়াবেটিস সম্পর্কে গণসচেতনতা সৃষ্টির জন্য দিনটি ‘বিশ্ব ডায়াবেটিস...

Like